这两天睡眠挺好,晚上入睡挺容易,而且都能睡6小时以上。 不足的是入睡时间不够规律,有时看剧,很深夜才开始睡觉。 还是要继续改进,目前做得不错,可以的。
上一篇 Day 103
下一篇 Day 105:终身事业