反内耗建议你这样做
当你感到迷茫，事业不顺，感情破裂，健康亦有问题，好像全世界都跟你过不去，于是你怀疑、焦虑、抱怨、自责，甚至有点抑郁。但请你一定要坚持下去，相信否极泰来。
但是很多人都在这转运的几年里不堪重负，斗志全无，一蹶不振，错过了转运的时机点。
所以啊，你一定要转变心态，把低谷当成磨练，把人生当成战场。
你可以哭，可以恨，但是不可以不坚强，尽管眼下举步维艰，也请你一定要振作起来。
做好眼前的事，干好手里的活，千万不要觉得自己很平庸，可能生活不会按照你想要的方式进行下去，也许你孤独，但当你熬过低谷期，那些独处的时光就能照亮你前行的路。
只要你内心不慌乱，整个世界都影响不了你。
我们不可能一下子变得很优秀。
忙着生活的同时，记得去感受日常生活的小细节，不要觉得人生是那么无望。