丘海东 Haydn Yau

day 1

2023-07-31
丘海东

Blue
做减法。
删除抖音。
错误:

  1. 玩了一晚上手机
  2. 10点的洗澡闹钟到了,没有按时行动
    导致:
    没能完成工作预习,然后熬夜工作,损害明天的精神,恶性循环。