Daily,2023-06-27

因为龙舟节时段下雨和工作经常加班，有大半个月没打球没运动了，今天终于天晴，下班了赶紧跑，去打球，但是只打了3个球，就明显脚软，跑不起来，节奏慢半拍，打了三四场，有点喘气不上来。
所以，真的要每天运动健身，就算10分钟也行。上年纪了，必须每天花时间和汗水，保持体能。
另外，每天打字，写点东西，不然脑袋也荒废得利害。
我买了个樱桃青轴的机械键盘，打字感觉很舒服的，手感很好，声音就和老式打字机一样好听。每天都写点东西，物尽其用嘛。
读书，写字。